Hýbeme Lékařskou fakultou v Plzni
Preventivní iniciativa LFP UK s názvem Pohyb je lék si klade za cíl motivovat studenty a pracovníky fakulty ke zdravému pohybu. V rámci této iniciativy pořádáme řadu osvětových akcí. Sledovat nás můžete také na Instagramu @pohybjelek.
Pohyb je lék
„Pohyb je lék“ znamená, že pravidelná fyzická aktivita působí na organismus podobně jako účinný lék – zlepšuje funkci srdce, cév, svalů i metabolismu.
Pomáhá předcházet civilizačním onemocněním, podporuje regeneraci a duševní pohodu.
Je to nejpřirozenější a nejdostupnější forma prevence i léčby mnoha zdravotních problémů.
Walk with a Doc. – WWAD
Pohyb je lék, a to v každém věku! Proto prohlubujeme spolupráci s docentkou Linhartovou a doktorkou Novákovou z WWAD s cílem oslovit širokou veřejnost, seniory, obézní lidi a naše studenty univerzity třetího věku. Připojte se k nám, jste srdečně zváni. Procházka trvá zhruba hodinu a je zahájena krátkou „přednáškou” odborníka. Třetí role univerzity je stále důležitější v kontextu rostoucích zdravotních výzev a potřeb, kterým moderní společnost čelí. Zveme tedy mediky, aby se zapojili k rozvoji místní komunity a podíleli se na procházkách – třeba pouhým rozhovorem se seniory a ostatními účastníky procházky.
Aktuální rozpis procházek
| Procházky se konají od 09:30 – 10:30 |
| 11. ledna 2025, 8. února, 8. března, 12. dubna, 17. května, 14. června |
| 12. července, 9. srpna, 13. září, 11. října, 8. listopadu, 13. prosince |
Procházky startují od kampusu LFP UK na adrese alej Svobody 76, Plzeň Lochotín.